Avec ses hivers froids et enneigés, la Turquie possède, pour le plus grand bonheur des amateurs des sports de glisse, de nombreuses stations de ski qui s’étendent de la région de la mer noire à la méditerranée et de la Cappadoce au sud-est de l’Anatolie. Pour vous aider à y voir plus clair, voici notre sélection des stations de ski. crédit photo Pixabay: couleur Près d’Ankara: Ankara – Elmadag A seulement 23 km d’Ankara, Elmadag permet aux Ankariotes de se détendre en famill

Pourquoi pratiquer le yoga Kundalini ? Le monde d’aujourd’hui va vite, très vite. A peine levés, notre liste de choses à réaliser au cours de la journée nous assaille… Nous sommes essoufflés rien que d’y penser. Nos téléphones sont devenus l’outil obligé pour être à la page et avancer. On y est collés, toujours sollicités. On court… on avance, on doit « faire » … Cette cadence accélérée et cette abondance d’informations posent de vrais défis d’adaptation à notre cerveau d’ho