Yoga Aérien (Activité payante)
lun. 30 sept.
|Kaiguna Bütünsel Dönüşüm - Çankaya
Yoga avec méditation et un soupçon d'acrobatie ! Gülşen vous propose une séance de sport revitalisante et ludique pour tonifier votre corps et apaiser votre esprit. Cette pratique permet à la fois de s’étirer, de renforcer ses muscles et de travailler son équilibre.
Heure et lieu
30 sept. 2024, 10:15 – 11:30
Kaiguna Bütünsel Dönüşüm - Çankaya, Ankara, Turquie
À propos de l'événement
Cette activité se déroule chaque semaine à la même heure. La séance coûte 300 TL et doit être réglée directement auprès du studio de yoga à chaque cours.
Le yoga aérien combine des postures de yoga traditionnelles et l'utilisation d'un hamac en tissu suspendu au plafond. Pensez à vous habiller en conséquence, et merci de ne pas porter de gros bijoux ni de maquillage pour des raisons d'hygiène et pour préserver le matériel.
Les cours sont accessibles à tous niveaux et ouverts exclusivement aux membres d'AAF.