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Pilates
mar. 03 févr.
|Çankaya
Prenez un temps pour vous avec le Pilates : une activité qui associe renforcement musculaire, respiration et détente. Accessible à tous, elle vous apporte harmonie et énergie. Venez la découvrir aux côtés de notre intervenante Asuman.
Heure et lieu
03 févr. 2026, 10:00 – 11:00
Çankaya, ANKARA
À propos de l'événement
Le Pilates est une méthode d’entraînement complète qui combine renforcement musculaire, amélioration de la posture et travail de la souplesse. Autorisez vous cette parenthèse en participant tous les mardis à notre activité.
Merci d'apporter votre tapis de sol personnel.
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